סקס יכול להיות חוויה מספקת ומהנה להפליא. עם זאת, כמו כל דבר אחר, חשוב לתרגל היגיינת מין טובה. זה אומר להכיר את הגוף שלך ולהבין את היסודות של סקס טוב. הנה שבע עצות שכל אחד צריך לדעת כשמדובר בעיסוק בפעילויות מיניות בטוחות ומהנות.
1. השתמש בהגנה
אחת העצות החשובות ביותר שכל האנשים צריכים לדעת היא להשתמש בהגנה בעת עיסוק בפעילות מינית. זה כולל קונדומים וצורות אחרות של אמצעי מניעה כגון גלולה או התקן תוך רחמי. הם יעילים במניעת התפשטות מחלות מין והריונות לא רצויים. חשוב גם להשתמש בקונדומים גם כאשר עוסקים בצורות מין שבהן לא מתרחשים חילופי נוזלים, כגון מין אוראלי.
2. לתקשר עם השותף שלך
זה חיוני לתקשר עם השותף שלך לפני, במהלך ואחרי פעילויות מיניות. שאילת שאלות לפני עיסוק בפעילות מינית יכולה לעזור להבטיח ששני הצדדים מרגישים בנוח ותעזור להבטיח שכולם נהנים. חשוב גם לתקשר במהלך פעילויות מיניות מכיוון שזה יכול להפוך את החוויה למהנה יותר ויכול לעזור להבטיח ששני בני הזוג יחוו את ההנאה שהם רוצים.
3. דע את הגוף שלך
חשוב להכיר את הגוף שלך כדי שתוכל להבין טוב יותר מה מרגיש טוב ומה לא. בדרך זו אתה יכול לתקשר טוב יותר עם השותף שלך וגם להבטיח כי הצרכים שלך נענים. הכרת האנטומיה שלך מועילה גם כן, כך שתוכל לספר טוב יותר לרופא מה עלול לקרות אם אתה חווה כל סוג של כאב או אי נוחות.
4. להיות מכובד
כבוד הוא חיוני כשמדובר בעיסוק בפעילויות מיניות. זה אומר להיות מכבד את עצמך ואת השותף שלך. זה אומר להקשיב לצרכים של בן הזוג שלך ולכבד את הגבולות שלהם. זה גם אומר לכבד את הגבולות שלך ולעולם לא לעסוק בפעילויות מיניות שגורמות לך להרגיש לא נוח או לא בטוח.
5. שימו לב להסכמה
הסכמה היא חלק חשוב ביותר של פעילויות מיניות. משמעות הדבר היא לבקש הסכמה לפני ביצוע כל סוג של פעילות מינית והבנה כי ניתן לבטל הסכמה בכל עת. זה גם אומר לכבד את רצונו של בן הזוג שלך ולא לעסוק בפעילויות שהם לא הסכימו להם.
6. היו מוכנים למצבי חירום
תאונות ובעיות בלתי צפויות יכולות להתעורר במהלך פעילויות מיניות. היערכות לכל מצב חירום יכולה לעזור להבטיח שכולם בטוחים ושהמצב מטופל במהירות וביעילות. משמעות הדבר היא להכיר את אמצעי המניעה לשעת חירום ולהחזיק אותם בהישג יד ולהבין את המשאבים המקומיים שלך אם מתעוררת בעיה.
7. תיהנו
והכי חשוב, חשוב ליהנות מעצמכם ומהפעילויות המיניות שאתם עוסקים בהן. אל תפחדו לחקור את הרצונות והפנטזיות שלכם ולהיות פתוחים לחוויות חדשות. זה לא אומר שאתה תמיד צריך להיכנע לבקשות של השותף שלך, אלא לקחת את הזמן כדי לחקור מה עובד בשבילך ואיך אתה יכול ליהנות.
ביצוע טיפים אלה יעזור להבטיח כי לכולם יש חוויה מהנה וכי הבריאות והבטיחות של כולם נשמרים. פעילויות מיניות צריכות להיות חוויה מהנה ואין לגשת אליהן ללא זהירות או רשלנות. הקדשת זמן להיכרות ולתרגול מין בטוח תעזור להבטיח לכם מפגשים מיניים מהנים ומספקים.
